눈개승마 효능 부작용과 올바른 먹는법 안내
눈개승마는 전통적으로 다양한 건강 효능으로 알려진 약용 식물입니다. 이 식물은 염증 완화, 면역력 증진, 혈액 순환 개선 등에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 항산화 작용이 있어 노화 방지에도 긍정적인 영향을 미친다고 합니다. 하지만 눈개승마를 섭취할 때 주의해야 할 부작용도 존재합니다. 과다 섭취 시 소화 불량이나 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로, 적정량을 지키는 것이 중요합니다. 또한, … 더 읽기